1368
4.7
Как избавиться от курения
Для большинства курильщиков тяга к сигарете может быть крайне сильной. Но не стоит ставить свое здоровье под угрозу зависимости. Если вам вдруг невыносимо захочется покурить, постарайтесь контролировать себя хотя бы пять-десять минут. Желание может ослабнуть. Каждый раз, когда вам удается пересилить себя, вы на шаг приближаетесь к тому, чтобы навсегда бросить курение. Сложно, но возможно. Поговорим о том, как избавиться от курения, самостоятельно, без психолога, без силы воли.
- Любой курильщик рано или поздно сталкивается с разрушительным влиянием своей привязанности к табаку в виде ухудшения памяти, пассивности, ослабления силы, - говорит ведущий доктора Института исследований Тибетской культуры и тибетской медицины Shang Shung (США) Пунцог Вангмо.
Сигареты – это наркотик и яд и для того, чтобы бросить в первую очередь нужно осознать это и задуматься о своём физическом и психологическом здоровье. Тибетская медицина предлагает три подхода к лечению табакокурения:
Психологический настрой. Курение не делает для вас абсолютно ничего хорошего. Некоторые верят, что сигарета помогает вам сосредоточиться, но это лишь миф, здесь дело в привычке и само убеждении. Выкуривание сигареты помогает успокоиться – да возможно кому-то и помогает. Но есть огромное количество способов, сделать это не вредя своему здоровью.
Йога, в которой часто используются дыхательные упражнения: например, захотели сигарету, вышли на улицу, но вместо этого, глубоко вдохните чистый воздух и представьте, что вдыхаете сущность пяти базовых элементов, а выдыхаете загрязнения.
Использование трав и сборов. Йога не слишком популярна в России по ряду причин, настроиться на то, чтобы избавиться от курения тоже достаточно сложно, поэтому самым простым способом является применение различных трав, например Тибетского сбора от курения.
Тибетский сбор
В отличие от алкоголя, курение разрушительно влияет на совершенно конкретные органы: легкие, сердце, потому что из легких через кровь загрязнения попадают туда, и потом разносятся по всему организму. Со временем воздействие табачного загрязнения сказывается на зрении, пищеводе, желудке. Опасности получить те же заболевания, вплоть до рака легких, курильщики подвергают и других людей, в присутствии которых курят.
Европейская медицина предлагает лечить подобное подобным. Никотиновые пластыри, жвачки, спрей – содержат никотин. Вы не бросаете его употреблять, а только меняете способ его получения. Вред организму приносит не только табачный дым, но и никотин, причём в любой форме будь то спрей или жвачка.
Тибетская медицина идёт по совершенно другому пути. Травяной Тибетский сбор содержит в себе никотина и его состав направлен не только на избавление от пагубной привычки. Но и на очищение организма от её последствий.
Количество болезней вызываемых курение просто огромно, полный список ещё не составлен, но даже того, что в него уже попало достаточно для того, чтобы серьезно задуматься о том, чтобы бросить.
Чем дольше вы курите, тем больший вред вы наносите своему здоровью. Лучше остановиться пока не поздно. Есть определённая точка не возврата, можно очистить лёгкие от смол, избавиться от одышки, эмфизему и рак вылечить травами, уже не получиться. Задумайтесь о своём здоровье пока не поздно.
Где купить Тибетский сбор?
Запомните!!! Вы не найдете Тибетский сбор в обычном магазине. Оригинальный сбор трав от курения можно купить только на официальном сайте! Благодаря этому фирма постоянно контролирует качество продукта, его цену и конечно же отзывы покупателей.
Процедура покупки не займет у вас много времени. Достаточно заполнить форму заказа и дождаться своей посылки.
Когда бросал курить, то решил воспользоваться вспомогательным средством, которое бы помогло мне избавится именно от никотиновой зависимости. Выбрал Тибетский сбор от курения. Мой выбор основывался на нескольких критериях. Мне было важно, чтобы средство имело натуральный состав, не вредило организму и не вызывало зависимости.
Тибетский сбор работает сразу в 2-х направлениях: позволяет избавится от пагубной привычки и одновременно очищает организм от накопившихся за период курения токсинов. Организм очищается и самочувствие улучшается.
Сбор способствует тому, что организм начинает сам вырабатывать никотин и поэтому отказаться от курения становится реально.
Пил настой 2 раза в сутки: утром и вечером. Заваривал предварительно в термосе, давая ему настоятся хотя-бы 2 часа. На 1 порцию нужно брать 1 фильтр-пакет. Схема приема и приготовления настоя из тибетского сбора простая, поэтому не вызвала у меня трудностей.
Чтобы полностью избавится от никотиновой зависимости и бросить курить, мне пришлось пить настой в течение месяца. Сейчас пью его редко. Чаще всего тогда, когда появляется легкое желание покурить.
Результатом доволен, у меня получилось отказаться от вредной привычки.
У меня друган себе заказывал этот сбор ему помог бросить. Долго одышкой мучался на 4 этаж с трудом поднимался, теперь нормально себя чувствовать стал, когда у меня лифт сломался на 7 поднялся не запыхавшись.
А где его купить можно? В аптеке только пластыри и жвачки. Уже пробовал их не помогают нифига.
Я в интернете заказывал на этом сайте. Реально помогает за две недели смог бросить курить, хотя курил почти 10 лет.
Давно пытаюсь бросить курить, но не так то просто самостоятельно избавиться от этого пагубного пристрастия, особенно когда куришь уже больше десяти лет. Решил попробовать этот сбор, когда начала просто заходиться от кашля по утрам. Пью вторую неделю, но чувствую, что эффективность у него хорошая, тяга намного уменьшилась, хотя и не прошла ещё до конца.
Курю с восемнадцати. Бросать никогда и не хотел. Настолько привык к сигарете, что не представлял себя без неё. Считал, что у меня железное здоровье. Задумался после того, как врач пригрозил инсультом. Действительно, подкрались проблемы с самочувствием. Долго не искал, выбирал способ отказа от курения по отзывам на форуме. Тибетский сбор — оптимальный вариант. Так и есть. Хватило пары пачек чтобы забыть о куреве. Чувствую себя гораздо лучше. Знал бы — бросил раньше.
Тоже зашёл посмотреть на сайт, что за сбор такой. Полазил в интернете отзывы почитал – пишут помогает. Заказал теперь вот жду пока придёт, и думаю куда девать 5 блоков сигарет, как брошу.
| С этим товаром смотрят |
За 2 месяца чаепития избавился от курения. Но поскольку я курильщик с большим стажем, то на втором месяце пришлось подключить специальный пластырь. В одиночку чай давал эффект, но дело шло медленно, я постоянно срывался.
В употреблении чай намного удобнее и безопаснее таблеток, капель и спреев. Он поспособствовал выведению всей гадости, скопившейся в легких, первое время она выходила достаточно активно. Чай дал хороший детокс-эффект, от токсинов очистились кровь и печень, качество кожи, волос и ногтей значительно улучшилось. Постепенно сошел на нет изматывающий кашель курильщика. Пить чай легко даже тем, кто совсем не жалует травяные отвары. У него мягкий вкус, нет горечи, он совсем не вяжет.
Не могу сказать, что у меня сформировалось стойкое отвращение к курению. Но на сигареты совсем не тянет, на табачный дым никак не реагирую. Один раз попробовал закурить на сильном стрессе, но дальше не пошло, моему организму это больше не нужно.